Verena Hirzenberger HirzenbergerSports - Wien

Andrea M.

Seit mittlerweile über einem Jahr mache ich „Training im Park“ auf der Hohen Warte mit Verena und ich habe nicht gedacht, dass beim Krafttraining der Spaß im Vordergrund steht. Nie hätte ich geglaubt dass ich sowohl im Sommer als auch im Winter so viel für meine Gesundheit machen kann. Auch bei der wöchentlichen Schwimmeinheit stoße ich immer wieder an meine Grenzen, fühle mich danach aber so wohl und bin wirklich stolz, dass ich es wieder mal geschafft habe. Verena motiviert mich und ich bin wirklich froh in Verena eine Trainerin gefunden zu haben, die mir hilft fit zu bleiben.

Lifemanship- B. J.

Wir waren Stand Up Paddeln auf der alten Donau und es war großartig 🤩. Es war mein erstes mal und Dank der kurzen, aber sehr guten, Einführung hat alles auf Anhieb super funktioniert 😃. Am nächsten Tag spürt man, dass es wirklich ein Ganzkörpertraining ist. Speziell an Oberschenkel, Rücken und Armen habe ich einen angenehmen Muskelkater 😃. Obwohl es scheinbar ein sehr effizientes Training ist, ist es unglaublich erholsam. Außerdem macht es mit so einer tollen Begleitung wie Verena richtig viel Spaß 🤩

Zusätzlich hat Verena superschöne Fotos von allen gemacht 🙏😃

Es war ein ganz toller Nachmittag ☀️🏄 sehr zu empfehlen.

Herzlichen Dank Verena 🙏😃

Ps. Es wurden auch Pausen gemacht und genossen, wie auf den Fotos ersichtlich 🤩☀️

Tatjana K.

Meine 8-jährige Tochter hat nach wenigen Schwimmstunden deutlich an Sicherheit gewonnen, hat gelernt ihre Kraft einzuteilen und macht von Stunde zu Stunde deutliche Fortschritte. Jedoch das Wichtigste ist, dass sie mit Verena immer viel Spass hat und sie sich auf jede Schwimmstunde freut! Ich kann Verena als Schwimmtrainerin für Kinder wärmstens empfehlen.

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Ganz tolle trainerin, abwechslungsreiches programm, spaß und anstrengung , und immer professionell angeleitet, für ungeübte wird die übung angepasst.
Klare Empfehlung, um sich motiviert körperlich zu betätigen und dabei freude zu erleben.
Danke und alles gute

Gabriele U.

Ein Training das mich wieder in meine Kraft und Gleichgewicht bringt. Durch einen Ausfall meines Gleichgewichts war das Training so wichtig für mich. Verena Hirzenberger erstellte passende Trainingspläne, die Trainingsstunden wurden achtsam und doch fordernd gestaltet. Sie hatte immer neue Ideen, die auch noch Spaß machten. Heute bin ich fast wieder in meiner Mitte und ich freue mich auf den Sommer und die Berge. Danke Verena

Flora F.

Verena bietet unter anderem wirklich tolle Trainings im Park an, bei denen für jeden was dabei ist! Ich mache die Trainings gerne mit meiner Mama und Freunden gemeinsam und es gibt immer verschiedene Schwierigkeitsstufen, wodurch wir alle gefordert werden und es wird auch auf persönliche Probleme eingegangen und ganz viele verschiedene Muskelgruppen, was das Training so wertvoll macht! Und nach einem langen Tag mit viel Sitzen ist das Training draußen genau das Richtige! Anstrengend, aber in einem sehr netten und lustigen Umfeld, wo nicht nur gemeinsam gekämpft sondern auch viel gemeinsam gelacht wird! Außerdem hat sie mit ihrer liebenswerten Art immer viele tolle Tipps und Ideen und ist immer offen für Neues! Nur zu empfehlen!! 🙂

Nanina F.

Trainieren und dabei auch Spaß haben - geht nicht? Doch und zwar mit Verena! Immer die richtige Dosis an tollen, abwechslungsreichen Übungen. Während und am Ende der Stunde immer ein Grund zum Lächeln – auch wenn die Muskeln das Training spüren und das soll ja auch so sein. Absolute Empfehlung!

Sabine

Schwimmtraining mit Verena? Perfekt! Das Training war optimal angepasst an meine Fähigkeiten und Ziele. Mit viel Gefühl und Knowhow wurde meine Kraultechnik soweit verbessert, dass ich mir jetzt sogar einen kleinen Triathlon zutrau. Dankeschön!